Jouw route begint hier
Misschien wil je rustiger leren ademen tijdens inspanning.
Misschien ben je het vertrouwen kwijtgeraakt na een val of blessure.
Misschien herstel je van een operatie, revalidatie of periode van overbelasting.
Of misschien weet je dat er meer in je zit, maar lukt het nog niet om dat eruit te halen.
Wat jouw vertrekpunt ook is:
Je hoeft het niet alleen te doen.
Waar wil jij aan werken?
Geen standaardprogramma
Geen vaste route.
Geen kant-en-klare oplossing.
Iedere sporter heeft zijn eigen verhaal, uitdagingen en doelen.
Daarom werk ik met maatwerk.
Een kennismaking is een vast onderdeel van iedere vorm van begeleiding. Tijdens dit gesprek onderzoeken we samen waar je tegenaan loopt, wat je wilt bereiken en welke vorm van begeleiding het beste aansluit bij jouw situatie.
Afhankelijk van jouw vraag combineren we coaching op de fiets, online gesprekken, praktische oefeningen en reflecties tussen de sessies.
Altijd afgestemd op jouw niveau, tempo en doel.
Ademhaling & Hyperventilatie
Vertrouwen na een val of nare ervaring
Herstel & Revalidatie
Energiemanagement
Mentale blokkades en spanning
Klimmen, afdalen en techniek
Meer rust en plezier tijdens het fietsen
Presteren vanuit ontspanning
Hoe kan Puur op Weg mij helpen?
1-op-1 Coaching
Persoonlijke begeleiding op de fiets, online of een combinatie van beide.
Voor sporters die gericht willen werken aan ademhaling, vertrouwen, herstel, techniek, energiemanagement of prestaties.
Praktisch.
Persoonlijk.
Direct toepasbaar.
Persoonlijke Trajecten
Sommige vraagstukken vragen meer dan één gesprek.
Een 12 weekse traject op maat voor sporters die willen werken aan meer vertrouwen, rust en regie op én naast de fiets.
Van angst naar vertrouwen.
Van spanning naar ontspanning.
Van overleven naar beleven.
Bijvoorbeeld rondom:
Hyperventilatie & ademhalingsklachten
Revalidatie & herstel
Angst na een val of nare ervaring
Energiemanagement
Mentale blokkades & spanning
Persoonlijke ontwikkeling
Iedere route begint met een kennismaking.
Individuele coaching
-
Soms weet je precies waar je tegenaan loopt.
Soms merk je alleen dat iets je belemmert.
Misschien raak je buiten adem terwijl je benen nog prima voelen.
Misschien ben je het vertrouwen kwijtgeraakt na een val.
Misschien herstel je van een blessure, operatie of periode van overbelasting.
Of misschien wil je ontdekken hoe je meer uit jezelf én je sport kunt halen.
Iedere route is andersDe één komt voor ademhaling.
De ander voor vertrouwen na een val.
Sommigen willen leren omgaan met spanning of hyperventilatie.
Anderen willen werken aan klimtechniek, afdalen, mul zand, energiemanagement of de voorbereiding op een evenement, wedstrijd of fietsvakantie.
Wat jouw doel ook is:
We onderzoeken samen wat jij nodig hebt om met meer vertrouwen, plezier en controle op de fiets te stappen.
-
Waar kunnen we aan werken?
Ademhaling & Hyperventilatie
Vertrouwen na een val of nare ervaring
Herstel & Revalidatie
Energiemanagement
Mentale blokkades en spanning
Klimmen, afdalen & techniek
Meer rust en plezier tijdens het fietsen
Presteren vanuit ontspanning
Technische vaardigheden zoals mul zand, bochtenwerk, obstakels en vertrouwen op de fiets
Voorbereiding op een toertocht, evenement, fietsvakantie of wedstrijd
-
Afhankelijk van jouw vraag combineren we:
Coaching op de fiets
Online gesprekken
Praktische oefeningen
Reflecties tussen de sessies
Altijd afgestemd op jouw situatie, doelen en tempo.
Geen standaardprogramma.
Geen vaste route.
Wel persoonlijke begeleiding.
-
Duur: 1,5 uur
Investering : €150,-
Vorm: individueel (1-op-1)
Locatie: Online, omgeving Haulerwijk of in overleg elders.
Geschikt voor: Racefiets · Gravel · MTB · Stadsfiets
Boeken: Direct via de Agendaof mail naar rijmee@puuropweg.nl
-
Iedere route begint met een kennismaking
Voordat we samen op pad gaan, plannen we altijd eerst een kennismaking.
Zo onderzoeken we samen waar je tegenaan loopt, wat je wilt bereiken en of mijn begeleiding aansluit bij jouw vraag.
Plan je kennismaking in de
Agenda
of neem contact op:
📧 rijmee@puuropweg.nl
📞 06 10 43 81 02
Mindfulcycling in 3 Etappes
-
Mindfulcycling is een ervaringsgericht programma waarin ademhaling, aandacht, energiemanagement en persoonlijke ontwikkeling samenkomen op de fiets.
Je leert niet alleen over Mindfulcycling.
Je ervaart het.
Of je nu kiest voor de Nederlandse editie, de Vogezen of Spanje: de uitgangspunten blijven hetzelfde.
Ademhaling
Energiemanagement
Bewustwording
Vertrouwen
Verbinding
-
Bewustwording in de praktijk
Mindfulcycling in 3 Etappes is een ervaringsgericht programma van drie weken.
Tussen de bijeenkomsten door ga je oefenen, ervaren en ontdekken wat er gebeurt tijdens jouw eigen ritten.
Daardoor ontstaat niet alleen inzicht, maar ook toepassing in de praktijk.
De 3 etappes
Etappe 1 - Ademhaling & Energiemanagement
Ontdek hoe ademhaling invloed heeft op inspanning, herstel en energieverdeling.
Etappe 2 - Gedachten & Patronen
Bewustwording van automatische patronen, overtuigingen en gedrag tijdens het fietsen.
Etappe 3 - Vertrouwen & Fiets techniek
Ontdek wat er gebeurt wanneer spanning, techniek en vertrouwen samenkomen.
We onderzoeken hoe je omgaat met uitdagingen zoals klimmen, afdalen, bochtenwerk, technische passages (mtb), angst of twijfel en vertalen de inzichten uit de eerdere etappes naar de praktijk.
Praktische informatie
3 bijeenkomsten van 2,5 uur
Verdeeld over 3 weken
Haulerwijk, Appelscha of locatie op aanvraag
Wielrenner of mountainbiker/ gravelaar
Investering: €225 per deelnemer Persoonlijke doelen staan centraal
🔘 Bekijk de agenda
of plan een kennismakingsgesprek
Reserveer je plek → AgendaRacefiets
Reserveer je plek →Agenda MTB/ Gravel
De inschrijving sluit één week voor aanvang van de eerste etappe.Of je nu alleen komt of samen met anderen deelneemt: de Mindfulcycling-editie gaat door.
-
Drie dagen wielrennen of mountainbiken in de Vogezen.
De bergen geven directe feedback.
Op je ademhaling.
Op je energie.
Op je gedachten.
Op je vertrouwen.Een combinatie van sport, bewustwording en avontuur.
3 dagen | 09:00 - 17:00
Wielrennen of Mountainbike
Early Bird €595 geldig tot 2 maanden voor de startdatum
Regulier €695
📍 Camping Le Haut des Bluches – La Bresse (Vogezen)
Medio Juni 2027
Exclusief verblijf en maaltijden
Herfsteditie Medio Oktober 2027
Voor deelname aan La BresseDeze editie is geschikt voor wielrenners en mountainbikers met ervaring in klimmen en afdalen.
Heb je nog weinig ervaring in heuvelachtig terrein of wil je meer vertrouwen ontwikkelen tijdens klimmen en afdalen?
Dan adviseer ik eerst de clinic Klimmen & Ademhalen.
Na deze clinic beschik je over de basisvaardigheden om met meer vertrouwen deel te nemen aan deze editie.
🎁 Deelnemers aan La Bresse ontvangen €25 korting op de clinic Klimmen & Ademhalen. Racefiets
Klimmen & Ademhalen. Mountainbike
Tijdens deze editie verblijven we op één centrale locatie in La Bresse.Je kiest zelf wat bij jou past:
🏕️ Tent
🚐 Camper
🏡 Chalet
🏕️ Caravan
🏨 Hotel
Zo blijft het programma toegankelijk voor verschillende wensen en budgetten, terwijl we toch samen optrekken.
Na afloop van de dag is er ruimte om ervaringen uit te wisselen en samen te eten.Liever zelf koken, uit eten gaan of je eigen plan trekken?
Dat kan natuurlijk ook.
Puur op Weg draait niet om moeten. Het draait om bewust kiezen.
Kleinschalig en persoonlijkDe Mindfulcycling-edities worden bewust kleinschalig georganiseerd.
Of je nu alleen komt of samen met anderen deelneemt: het programma gaat door.
Daardoor ontstaat ruimte voor persoonlijke aandacht, afstemming en verdieping.
👥 Maximaal 6-8 deelnemers
-
Drie dagen wielrennen of mountainbiken in één van de mooiste fietsgebieden van Spanje.
Waar bergen en de Middellandse Zee samenkomen.
Hier klim je met uitzicht op zee.
Rijd je over kronkelende kustwegen.En word je telkens opnieuw uitgenodigd om stil te staan bij wat er gebeurt in jezelf.
De wind.
De zon.
De stilte.
De ruimte.Cap de Creus is een gebied dat je niet alleen ziet. Je ervaart het.
Een combinatie van sport, bewustwording en avontuur.
Waarom Cap de Creus?
Uitzichten over de Middellandse Zee
Het unieke gebied waar kunstenaars zich door lieten inspireren
Uitdagende beklimmingen en afwisselende trails
Wielrennen of mountainbiken in één van de mooiste natuurgebieden van Catalonië
Praktische informatie
3 dagen | 09:00 - 17:00
Meerdere instap momenten
tussen december 2026 tot en met april 2027Wielrennen of Mountainbike
Early Bird €795 geldig tot 2 maanden voor de startdatum
Regulier €895
(exclusief verblijf en maaltijden)
Maximaal 6 - 8 deelnemers
Inschrijving sluit één maand voorafgaand aan de startdatum
De editie gaat altijd door, ongeacht het aantal deelnemers
Voor wie?
Deze editie is geschikt voor wielrenners of mountainbikers met ervaring in klimmen en afdalen.
Heb je nog weinig ervaring in heuvelachtig terrein of wil je meer vertrouwen ontwikkelen tijdens klimmen en afdalen?
Dan adviseer ik eerst de clinic Klimmen & Ademhalen. MTB / Gravel
Klimmen & Ademhalen. RacefietsNa het volgen van deze clinic beschik je over de basisvaardigheden om met meer vertrouwen deel te nemen aan deze editie.
🎁 Deelnemers aan Cap de Creus editie ontvangen €25 korting op de clinic Klimmen & Ademhalen.
Vrijheid in jouw verblijf
Tijdens deze editie verblijven we op één centrale locatie in Roses.
Je kiest zelf wat bij jou past:
🏕️ Tent
🚐 Camper
🏕️ Caravan
🏡 Chalet
🏨 Hotel
Zo blijft het programma toegankelijk voor verschillende wensen en budgetten, terwijl we toch als groep samen optrekken.
Samen waar het kan. Vrijheid waar het mag.
Na afloop van de dag is er ruimte om ervaringen uit te wisselen, na te praten en samen te eten.
Liever zelf koken, uit eten gaan of genieten van de rust? Dat kan natuurlijk ook.
Puur op Weg draait niet om moeten. Het draait om bewust kiezen. Kleinschalig en persoonlijk
Of je nu alleen komt of samen met anderen deelneemt: deze editie gaat door.
Juist in een kleine groep ontstaat ruimte voor persoonlijke aandacht, afstemming en verdieping.
🔘 Plaats mij op de interesselijst
-
Tijdens de buitenlandse edities verblijven we op één centrale locatie.
Je kiest zelf wat bij jou past:
🏕️ Tent
🚐 Camper
🏡 Chalet
🏕️ Caravan
🏨 Hotel
Zo blijft het programma toegankelijk voor verschillende wensen en budgetten, terwijl we toch samen optrekken.
-
Na afloop van de dag is er ruimte om ervaringen uit te wisselen en samen te eten.
Liever zelf koken, uit eten gaan of je eigen plan trekken?
Dat kan natuurlijk ook.
Puur op Weg draait niet om moeten.
Het draait om bewust kiezen.
Kleinschalig en persoonlijkDe Mindfulcycling-edities worden bewust kleinschalig georganiseerd.
Of je nu alleen komt of samen met anderen deelneemt: het programma gaat door.
Daardoor ontstaat ruimte voor persoonlijke aandacht, afstemming en verdieping.
👥 Maximaal 8 deelnemers
🔘 Plaats mij op de interesselijst
Persoonlijke Trajecten
-
Een 12-weeks traject op maat voor sporters die willen werken aan meer vertrouwen, rust en regie op én naast de fiets.
Van angst naar vertrouwen.
Van spanning naar ontspanning.
Van overleven naar beleven. -
Soms is één rit genoeg om iets te zien.
Een traject helpt je om er ook daadwerkelijk iets mee te doen.Verandering ontstaat door bewustwording, herhaling, oefenen en ervaren in de praktijk.
Daarom werken we gedurende 12 weken samen aan jouw doelen, ontwikkeling en verandering.
-
✔ Begeleiding gedurende 12 weken
✔ Meer contactmomenten
✔ Afstemming tussen de sessies
✔ Bereikbaar voor vragen en ondersteuning
✔ Persoonlijke opdrachten en oefeningen
✔ Reflecties en evaluatiemomenten
✔ Ruimte om bij te sturen wanneer dat nodig is
✔ Focus op blijvende verandering in gedrag, gedachten en gewoontes
Mogelijke thema's
Hyperventilatie & ademhalingsklachten
Herstel & revalidatie
Angst na een val of nare ervaring
Energiemanagement
Mentale blokkades en spanning
Persoonlijke ontwikkeling
-
Geen vaste route
Geen standaardprogramma.
Geen kant-en-klare oplossing.Wel persoonlijke begeleiding afgestemd op jouw situatie, doelen en ontwikkeling. Op en naast de fiets.
Iedere route begint met een kennismaking
Tijdens een kennismaking onderzoeken we samen waar je tegenaan loopt, wat je wilt bereiken en of een traject op dit moment de juiste stap is.
Investering & vergoedingsmogelijkheden
Persoonlijke trajecten vanaf €2.250Voor werkgevers, UWV-trajecten en begeleiding na een ongeval gelden maatwerkafspraken.
Persoonlijke trajecten zijn maatwerk. De investering is afhankelijk van jouw hulpvraag, doelen en de intensiteit van de begeleiding.
Voor werkgevers, UWV-trajecten en begeleiding na een ongeval gelden maatwerkafspraken.
In sommige situaties is (gedeeltelijke) vergoeding mogelijk.
Denk bijvoorbeeld aan:
✔ Werkgeversbudget voor persoonlijke ontwikkeling of duurzame inzetbaarheid
✔ UWV-trajecten of re-integratie
✔ Vergoeding via een verzekering na een ongeval of letselschade
✔ Persoonlijk ontwikkelingsbudget vanuit een organisatie
Heb je vragen over de financiering van een traject? Bespreek dit gerust tijdens de kennismaking. Samen kijken we naar de mogelijkheden.
-
Plan je kennismakingsgesprek in de agenda of neem contact op:
📧 rijmee@puuropweg.nl
📞 06 10 43 81 02
Clinics: Puur op Weg
-
Hoewel iedere clinic een eigen thema heeft, brengt iedere deelnemer zijn eigen doel mee.
De één wil rustiger leren ademen.
De ander wil vertrouwen terugvinden na een val.
Weer iemand anders wil beter leren klimmen, omgaan met spanning of meer plezier ervaren tijdens het fietsen.
Wat jouw vertrekpunt ook is: er is ruimte voor jouw persoonlijke vraag.
Want geen sporter is hetzelfde.
En geen route verloopt hetzelfde.Nieuwsgierigheid is voldoende.
-
Voor sporters die meer controle willen krijgen over ademhaling, inspanning en energiemanagement.
Tijdens deze clinic leer je hoe ademhaling invloed heeft op prestaties, herstel, ontspanning en vertrouwen op de fiets.
Thema's:
✔ Ademhaling onder inspanning
✔ Hyperventilatie en benauwdheid
✔ Energiemanagement
✔ Ontspanning tijdens belasting
✔ Herstelvermogen
Resultaat:
Meer rust.
Meer controle.
Meer energie over na een rit.
Reserveer je plek → Agenda Racefiets
Reserveer je plek → Agenda MTB/ Gravel -
Voor sporters die met meer vertrouwen willen klimmen en afdalen.
Tijdens deze clinic combineren we ademhaling, techniek, energiemanagement en mentale aspecten van het fietsen.
Thema's:
✔ Klimtechniek
✔ Ademhaling tijdens beklimmingen
✔ Vertrouwen in afdalingen
✔ Inspanningsverdeling
✔ Omgaan met spanning
Resultaat:
Meer vertrouwen.
Meer controle.
Meer plezier op de klim.
Reserveer je plek → AgendaRacefiets
Reserveer je plek → AgendaMTB/ Gravel -
Persoonlijke ontwikkeling op de fiets.
De fiets wordt hierbij gebruikt als spiegel voor gedachten, patronen, spanning en gedrag.
Tijdens deze clinic onderzoeken we wat er gebeurt wanneer het zwaar wordt, spannend wordt of anders loopt dan gepland.
Thema's:
✔ Gedachten en overtuigingen
✔ Patronen en gedrag
✔ Spanning en ontspanning
✔ Vertrouwen
✔ Bewustwording
✔ Ademhaling als hulpmiddel
✔ Techniek als spiegel
Resultaat:
Meer inzicht.
Meer bewustwording.
Meer vertrouwen.
Meer verbinding met jezelf en je sport.
Reserveer je plek → AgendaRacefiets
Reserveer je plek → Agenda MTB/ Gravel -
Praktische informatie
Duur: 2,5 uur
Investering: €79 per deelnemer📍 Locaties: VAM-berg, Lemeleberg, Haulerwijk, Appelscha of een locatie op aanvraag.
Inclusief koffie en thee
Geschikt voor wielrenners, mountainbikers en gravelrijders
Iedere deelnemer werkt vanuit een persoonlijk doel
Aanmelden kan tot één week voorafgaand aan de clinic.
De clinics gaan altijd door, ongeacht het aantal aanmeldingen.
Ook mogelijk op aanvraag voor groepen, verenigingen en organisaties.
Na afloop is er ruimte om ervaringen uit te wisselen en vragen te stellen onder het genot van een kop koffie of thee.
Reserveer je plek via de agenda
of neem contact op:
Link agenda📧 rijmee@puuropweg.nl
📞 06 10 43 81 02
Pelgrimstocht
Avontuur in beweging
-
De Pelgrimstocht is meer dan een fietsreis.
Het is een meerdaagse tocht waarin beweging, natuur, reflectie en persoonlijke ontwikkeling samenkomen.
Geen wedstrijd.
Geen prestatietocht.Maar een innerlijke reis met aandacht voor wat er onderweg zichtbaar wordt.
Voor jezelf.
Voor elkaar.
Voor het leven dat zich onderweg aandient.Waarom een pelgrimstocht?
Tijdens een lange tocht gebeurt er iets bijzonders.
De kilometers vertragen je gedachten.
De fiets brengt ritme.
De weg nodigt uit tot reflectie.
Onderweg ontstaan gesprekken die thuis vaak geen ruimte krijgen.
Tijd lijkt ineens niet meer te bestaan.En soms geeft juist de volgende kilometer antwoord op een vraag waar je al langer mee rondloopt.
Wat kun je verwachten?
Meerdaagse fietsetappes
Reflectie en bewustwording onderweg
Ademhaling en energiemanagement
Verbinding met jezelf en de groep
Ruimte voor rust, gesprekken en persoonlijke ontwikkeling
Begeleiding vanuit de principes van Mindfulcycling en coaching
Voor wie?
Voor fietsers die niet alleen willen bewegen. Maar ook willen vertragen.
Ontdekken. Reflecteren.En bewust onderweg willen zijn.
Je hoeft geen topsporter te zijn.
Wel nieuwsgierig naar wat de weg je kan laten zien. -
Interesse in de Wielerpelgrimstocht?
De editie staat gepland voor Medio Mei 2027.(definitieve datum volgt)
Vanaf €3.495 (all-inclusive)🔘 Plaats mij op deinteresselijst
Vrijblijvend en zonder verplichtingen.Van Cadzand-Bad naar Bad Nieuweschans
Speciaal voor vrouwen
De Wielerpelgrimstocht wordt kleinschalig georganiseerd en is volledig verzorgd. De tocht wordt begeleid door twee ervaren coaches van Linea Puur Zijn en Libellcoaching, die ieder vanuit hun eigen expertise bijdragen aan een veilige, inspirerende en persoonlijke ervaring.
Onderweg hoef jij je niet bezig te houden met logistiek, routes of organisatie.
Jouw aandacht mag uitgaan naar de reis, de ervaring en wat de weg je onderweg laat zien.
Overnachtingen, begeleiding en programmaonderdelen zijn inbegrepen.
Voor wie?
Voor vrouwen die niet alleen willen bewegen. Maar ook willen vertragen.
Ontdekken.
Reflecteren.
En bewust onderweg willen zijn.Je hoeft geen topsporter te zijn.
Wel nieuwsgierig naar wat de weg je kan laten zien.
Interesse in de Wielerpelgrimstocht?
De eerste editie staat gepland voor medio mei 2027.
De route, data en invulling worden de komende periode verder uitgewerkt.
De Wielerpelgrimstocht wordt bewust kleinschalig georganiseerd met ruimte voor 10 tot 12 deelnemers.
Wil je als eerste op de hoogte blijven van de route, informatieavonden, data en inschrijfmogelijkheden?
🔘 Plaats mij op de interesselijst
Vrijblijvend en zonder verplichtingen.
-
Van Bad Nieuweschans naar Cadzand-Bad
Wielerpelgrimstocht Samen onderweg
Sommige gesprekken ontstaan pas onderweg. Wanneer de kilometers zich aaneenrijgen.Wanneer het tempo vertraagt.
Wanneer er ruimte ontstaat voor ontmoeting, verbinding en nieuwe inzichten.Tijdens deze meerdaagse Wielerpelgrimstocht doorkruisen we Nederland van noord naar zuidwest.
Van de Groningse grens naar de Zeeuwse kust.
Niet de snelheid staat centraal.
Maar de ervaring.
De ontmoeting.
En wat de weg onderweg zichtbaar maakt.
Wat kun je verwachten?Meerdaagse fietsetappes
Reflectie en bewustwording onderweg
Ademhaling en energiemanagement
Verbinding met jezelf en anderen
Ruimte voor gesprekken, rust en persoonlijke ontwikkeling
Begeleiding vanuit de principes van Mindfulcycling en coaching
Voor wie?
Voor mannen en vrouwen die:
✔ Bewust willen vertragen
✔ Openstaan voor persoonlijke ontwikkeling
✔ Willen ontdekken wat de weg hen kan leren
✔ Genieten van fietsen, natuur en verbinding
✔ Op zoek zijn naar een bijzondere ervaring
Je hoeft geen topsporter te zijn.
Wel nieuwsgierig naar wat er onderweg zichtbaar wordt.
Praktische informatie
Meerdaagse Wielerpelgrimstocht door Nederland Van Bad Nieuweschans naar Cadand Bad
Medio augustus 2027
(definitieve datum volgt)Vanaf €3.495
(all-inclusive)
🔘 Plaats mij op de interesselijstDe Wielerpelgrimstocht wordt bewust kleinschalig georganiseerd met ruimte voor 10 tot 12 deelnemers.
De Wielerpelgrimstocht bevindt zich momenteel in de ontwikkelfase.
Wil je als eerste op de hoogte blijven van route, data en inschrijfmogelijkheden?
🔘 Plaats mij op de interesselijst
Vrijblijvend en zonder verplichtingen.
-
Gravel- & MTB-Pelgrimstocht Licht Gepakt
Soms ontdek je pas hoeveel je meedraagt wanneer je bewust kiest om minder mee te nemen.
Tijdens deze driedaagse tocht voor mountainbikers en gravelaars draait het niet om snelheid, prestaties of zoveel mogelijk kilometers.
Het draait om eenvoud.
Om avontuur.
Om bewust onderweg zijn.
Met alles wat je nodig hebt op de fiets trekken we de natuur in. Onderweg is er ruimte voor rust, ontmoeting, reflectie en het ontdekken van wat de weg je laat zien.
Niet de bestemming staat centraal.
Maar wat er onderweg ontstaat.
MTB & Gravel
Licht bepakt onderweg
Natuur & avontuur
Kleinschalig en persoonlijk
Bewust onderweg zijn
Medio september 2027
(definitieve datum volgt)
Vanaf €895
(inclusief overnachtingen)Wil je als eerste op de hoogte blijven van de route, data, informatieavonden en inschrijfmogelijkheden?
🔘 Plaats mij op de interesselijst
Vrijblijvend en zonder verplichtingen.
Van blokkade naar vertrouwen
Na mijn ongeval in de Ardennen zat angst in mijn lichaam. Niet in mijn hoofd. Maar In mijn lijf.
Door mindfulness-technieken toe te passen in mijn training verdween die blokkade.
Mijn hoofd werd rustig.
Mijn focus scherp.
Ik pakte weer de juiste lijnen op de trails.
Mijn techniek kreeg een boost.
En ik sta sterker dan ooit in mijn sport.
